胸が大きくなる仕組み

胸が大ききくなる仕組み

胸が大きくなる仕組み

ペタンコ胸に長年悩み、本や雑誌でバストアップについて調べていた私は、今では胸についてとても詳しくなりました。

もしあなたが胸を大きくしたいなら、胸の仕組みについて学びましょう。
仕組みを知ることで無駄な時間やお金を使うことなくバストアップでき、胸の悩みから解消できます。また、それを知ることで、間違った情報も自分で判断できるようになり、自信が持てる毎日が過ごせます。

胸は、主に脂肪と乳腺、大胸筋からなっています。割合は90%が脂肪、残りの10%が乳腺です。

日本人は欧米人に比べて乳腺の割合が多く、少し硬めの胸が特徴。
大きさも若干小さめです。

ではどうしたら胸が大きくなるのか!
それは、乳腺の発達を活発にし、脂肪の量を増加させる必要があります。

乳腺は、女性ホルモン量を多くすると活性化しますから、女性ホルモンと同じ働きをする大豆イソフラボンや、ざくろ、キャベツやカボチャを多くとるよう心がけましょう。

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